ka-yoga

秋の土用に入りました

冬のエネルギーへと変化していく期間

いつもよりゆっくり過ごしたり

足元を温めたり

瞑想にもぴったりの季節ではないでしょうか



１１月のレッスン日程です

３日　１０日　１７日　２４日

１１月も毎週行います

３日（文化の日）祝日もありますよ～



そして、先月に続き・・・

またまたお月さまをゆっくりと眺める日

今度の日曜日は　栗名月


潮の満ち引き、あの大きな海を動かすのは　月の引力

私たちのからだも約７０％は　水


お月さまのサイクルによって

私たちのからだも影響していることがありそうですねﾟ+:｡...*(*´∀｀*):*･゜


お月さまの力も感じながら

秋の夜長を満喫しましょう～