ka-yoga

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今いろんなところで　背を高くして

美しく咲いていますね～


この皇帝ダリアは夏の台風で

一度倒れてしまったもの

今年はこの美しい姿を見れないかと

思っていました

台風の後からまた新しい芽を出し

ここまで大きくなって

立派なお花を咲かせています


皇帝ダリアは寒さにも弱く

霜が降りると枯れてしまいます

今年はあたたかい日が続いていて

まだゆっくりと眺められそうですね


太陽に向かって

ぐんぐんと伸びる植物たち

太陽に一番近く

たくさんの光を浴びているお花は

いきいきとしています


私たちも同じ

なにか楽しいことをしているとき

ワクワクするようなことを見つけたとき

夢や願いという光に向かっているとき

いきいきとなります


ヨガを続けていると

自分にとって必要な光が

だんだんと見えやすくなってきます


…続きは次回に(^-^)




さて12月のレッスン日程です

１日　８日　１５日　２２日

に行います

＊５週目のみお休みです




いのちよがイベント情報

12/20(日)　　冬至フェスティバル
　　　　　　(VINAYAKA yoga studio in 植木）

12/27(日)　　108回太陽礼拝イベント
　　　　　　(ふれあい交流・福祉支援センター in 武蔵ヶ丘)

2016/3/6(日)　Yoga Love
　　　　　　(農業公園カントリーパーク in 合志)


詳しくはお気軽におたずねください

イベントでも　新しい自分の感覚に触れて

楽しみましょうね




  

秋の土用に入りました

冬のエネルギーへと変化していく期間

いつもよりゆっくり過ごしたり

足元を温めたり

瞑想にもぴったりの季節ではないでしょうか



１１月のレッスン日程です

３日　１０日　１７日　２４日

１１月も毎週行います

３日（文化の日）祝日もありますよ～



そして、先月に続き・・・

またまたお月さまをゆっくりと眺める日

今度の日曜日は　栗名月


潮の満ち引き、あの大きな海を動かすのは　月の引力

私たちのからだも約７０％は　水


お月さまのサイクルによって

私たちのからだも影響していることがありそうですねﾟ+:｡...*(*´∀｀*):*･゜


お月さまの力も感じながら

秋の夜長を満喫しましょう～


  

秋分の日を過ぎました

秋の空ってやわらかですよね～

眺めているだけでやさしくなれそうです


１０月のレッスン日程です

６日　１３日　２０日　２７日

１０月は毎週行います



さて今度の日曜日は中秋の名月

お月さまがきれいに見える日ですね♪


おだんごや芋、栗をお供えしたり

キャンドルナイトもおすすめですよ


キャンドルナイトとは…

いつも使っている電気を消して

ろうそくや月明かりで夜を過ごすことです


お月さまをゆっくりと眺めたり

秋の虫たちの声に耳をすませたり

秋の食べ物を味わったり


普段電気をつけていると気づきませんが

窓から入ってくる月の光や、外の灯りって

意外に明るいんですよ


いつも、ついバタバタと過ごしてしまう夜

頭を使わず、ゆっくりとなんとなく過ごす夜も

たまにはどうでしょうか..ﾟ+｡:.*:.☆..｡.(*´∀`人)


自然の秋をたくさん味わってくださいね～




  

強い台風に、地震

地球のエネルギーが活発ですね

私たちの身体も、自然の影響で乱されないように

ヨガをしてバランスをとっていきましょう♪

９月のレッスン日程です

１日　　８日　　１５日　　２９日

に行います

＊第４火曜日のシルバーウィーク期間中のみお休みです

これから過ごしやすい季節、

いろんなものが実る季節、

素敵な秋をお過ごしください

  

８月、後半になりました

立秋も過ぎて、虫たちの音色も

変わってきましたね～♪


８月後半のレッスン日程です

本日18日と25日

予定通り行います☆

ご参加お待ちしております(^-^)